Visão geral - Novidades!
| OUTUBRO 2021 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Em casa | 0 | 0 | 16. out, 2021 |
| Uma imensa surpresa | 0 | 0 | 13. out, 2021 |
| O Melhor | 0 | 0 | 10. out, 2021 |
| 500 mil acessos | 0 | 0 | 8. out, 2021 |
| Ser Feliz | 0 | 0 | 3. out, 2021 |
| Outubro Rosa | 0 | 0 | 1. out, 2021 |
| Aula Hoje | 0 | 0 | 1. out, 2021 |
| SETEMBRO 2021 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Uma feliz Quarta feira | 0 | 0 | 29. set, 2021 |
| Uma feliz semana a todos! | 0 | 0 | 27. set, 2021 |
| Esteira do Prédio | 0 | 0 | 23. set, 2021 |
| Uma Nova Experiência | 0 | 0 | 22. set, 2021 |
| A semana | 0 | 0 | 22. set, 2021 |
| Quem não sonha,não vive | 0 | 0 | 18. set, 2021 |
| Segunda dose | 0 | 0 | 15. set, 2021 |
| As Aulas | 0 | 0 | 12. set, 2021 |
| Às Vezes | 0 | 0 | 12. set, 2021 |
| Nossa Senhora da Graça. | 0 | 0 | 8. set, 2021 |
| Feriado? | 0 | 0 | 8. set, 2021 |
| Dores lombares | 0 | 0 | 4. set, 2021 |
| Dor nas Costas | 0 | 0 | 4. set, 2021 |
| A Próxima meta | 0 | 0 | 4. set, 2021 |
| Arco Iris | 0 | 0 | 3. set, 2021 |
| AGOSTO 2021 | Data | ||
|---|---|---|---|
| A Resiliência | 0 | 0 | 31. ago, 2021 |
| Resiliência | 0 | 0 | 31. ago, 2021 |
| Alegrias e Comemorações | 0 | 0 | 28. ago, 2021 |
| Parque Barigui | 1 | 0 | 22. ago, 2021 |
| Sonho Realizado ! | 1 | 0 | 22. ago, 2021 |
| Quando... | 1 | 0 | 17. ago, 2021 |
| Semana Quase Normal | 1 | 0 | 14. ago, 2021 |
| Final de Jogos | 1 | 0 | 8. ago, 2021 |
| Felicidade Enorme | 1 | 0 | 1. ago, 2021 |
| JULHO 2021 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Aula Especial | 1 | 0 | 31. jul, 2021 |
| Diversão total | 1 | 0 | 28. jul, 2021 |
| Acelerada | 1 | 0 | 21. jul, 2021 |
| Comemoração | 1 | 0 | 18. jul, 2021 |
| Dois Anos de Parceria | 1 | 0 | 18. jul, 2021 |
| Caminhada Faz emagrecer ? | 1 | 0 | 14. jul, 2021 |
| Desafio Vencido | 1 | 0 | 14. jul, 2021 |
| Domingo | 1 | 0 | 11. jul, 2021 |
| Minha Eterna Gratidão | 1 | 0 | 8. jul, 2021 |
| 450 mil | 1 | 1 | 3. jul, 2021 |
| Concentração no Método Pilates | 1 | 0 | 3. jul, 2021 |
| Oito Horas | 1 | 0 | 1. jul, 2021 |
| JUNHO 2021 | Data | ||
|---|---|---|---|
| 7 da Manhã | 1 | 0 | 29. jun, 2021 |
| Semana agitada | 1 | 0 | 26. jun, 2021 |
| O Pilates mudou a minha vida! | 1 | 0 | 20. jun, 2021 |
| Os conceitos do Pilates | 1 | 0 | 19. jun, 2021 |
| Efeitos Colaterais | 1 | 0 | 18. jun, 2021 |
| Vacinada! | 1 | 0 | 17. jun, 2021 |
| Vacina contra o Corona | 1 | 0 | 15. jun, 2021 |
| Feliz domingo | 1 | 0 | 13. jun, 2021 |
| Capacidade | 1 | 0 | 12. jun, 2021 |
| O sono ... | 1 | 0 | 9. jun, 2021 |
| Só felicidade | 1 | 0 | 6. jun, 2021 |
| 1 ano e 3 meses | 1 | 0 | 4. jun, 2021 |
| MAIO 2021 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Semana Maravilhosa | 1 | 0 | 30. mai, 2021 |
| Como aliviar a dor nas costas? | 1 | 0 | 29. mai, 2021 |
| Um Sonho Realizado | 1 | 0 | 25. mai, 2021 |
| Feliz domingo | 1 | 0 | 23. mai, 2021 |
| A fisioterapia | 1 | 0 | 22. mai, 2021 |
| o final de semana | 1 | 0 | 22. mai, 2021 |
| isométricos | 1 | 0 | 19. mai, 2021 |
| Muito interessante! | 1 | 0 | 15. mai, 2021 |
| Microfisioterapia | 1 | 0 | 15. mai, 2021 |
| Bela Semana | 1 | 0 | 15. mai, 2021 |
| Um sonho... | 1 | 1 | 12. mai, 2021 |
| chuva... | 1 | 0 | 12. mai, 2021 |
| O Pilates | 1 | 2 | 6. mai, 2021 |
| Benefícios do Pilates Para o Estresse. | 1 | 0 | 6. mai, 2021 |
| Novamente... | 1 | 0 | 6. mai, 2021 |
| Feliz domingo | 1 | 0 | 2. mai, 2021 |
| ABRIL 2021 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Aromaterapia | 1 | 0 | 29. abr, 2021 |
| A bola Pequena | 1 | 0 | 29. abr, 2021 |
| Gelo ou Calor ? | 1 | 0 | 27. abr, 2021 |
| Valorizando sempre... | 1 | 0 | 25. abr, 2021 |
| Fazer a diferença | 1 | 0 | 25. abr, 2021 |
| Parabéns! | 1 | 0 | 25. abr, 2021 |
| Um feliz domingo | 1 | 0 | 25. abr, 2021 |
| Feliz Final de Semana | 1 | 0 | 24. abr, 2021 |
| Moniqui Agnes | 1 | 0 | 24. abr, 2021 |
| Quais as consequências de não fazer fisioterapia após uma lesão? | 1 | 0 | 23. abr, 2021 |
| 5 Km | 1 | 0 | 22. abr, 2021 |
| Feriado | 1 | 0 | 21. abr, 2021 |
| Texto Novo da Renata | 1 | 0 | 16. abr, 2021 |
| Como Evitar Patologias na Coluna | 1 | 0 | 16. abr, 2021 |
| 50 | 1 | 0 | 15. abr, 2021 |
| Auriculoterapia | 1 | 0 | 10. abr, 2021 |
| Sábado | 1 | 0 | 10. abr, 2021 |
| Os isométricos | 1 | 0 | 10. abr, 2021 |
| Pilates na Gravidez | 1 | 0 | 7. abr, 2021 |
| Outono | 1 | 0 | 6. abr, 2021 |
| Feliz Páscoa | 1 | 0 | 4. abr, 2021 |
| 400 mil acessos | 1 | 0 | 1. abr, 2021 |
| MARÇO 2021 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Porto Alegre | 1 | 0 | 31. mar, 2021 |
| Vacina da H1N1 | 1 | 0 | 30. mar, 2021 |
| Atividade física x Sistema Imunológico | 1 | 0 | 26. mar, 2021 |
| Evoluindo | 1 | 0 | 25. mar, 2021 |
| Sprawl | 1 | 0 | 22. mar, 2021 |
| Trotando ... | 1 | 0 | 18. mar, 2021 |
| Vídeo | 1 | 0 | 16. mar, 2021 |
| Começou diferente | 1 | 0 | 16. mar, 2021 |
| Sonhos... | 1 | 0 | 12. mar, 2021 |
| Minha Vida de Volta | 1 | 0 | 10. mar, 2021 |
| Para Refletir | 1 | 0 | 7. mar, 2021 |
| Mensagem Especial | 1 | 0 | 5. mar, 2021 |
| E aí, e agora!? Acabou!? | 1 | 0 | 5. mar, 2021 |
| Duas em Um ! | 1 | 0 | 3. mar, 2021 |
| 390 mil acessos | 1 | 1 | 1. mar, 2021 |
| FEVEREIRO 2021 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Bola e Mini Band | 2 | 0 | 27. fev, 2021 |
| Dormir Mal | 1 | 0 | 27. fev, 2021 |
| Um presente | 1 | 0 | 25. fev, 2021 |
| A entrevista | 1 | 0 | 25. fev, 2021 |
| o Desafio do dia | 1 | 0 | 24. fev, 2021 |
| A bola e a prancha | 1 | 0 | 24. fev, 2021 |
| Felicidade Plena | 1 | 0 | 21. fev, 2021 |
| O comentário do Rodrigo | 1 | 0 | 21. fev, 2021 |
| saltos e agachamentos | 1 | 0 | 20. fev, 2021 |
| Recadinho da Renata Cysne | 1 | 0 | 19. fev, 2021 |
| Esteira de Ontem | 1 | 0 | 17. fev, 2021 |
| A Bola De Segunda Feira | 1 | 0 | 17. fev, 2021 |
| Desafio | 1 | 0 | 11. fev, 2021 |
| Texto da Renata | 1 | 0 | 11. fev, 2021 |
| Fáscia Muscular | 1 | 0 | 11. fev, 2021 |
| Feliz semana | 1 | 0 | 8. fev, 2021 |
| O novo parceiro | 1 | 0 | 4. fev, 2021 |
| superação da lesão | 1 | 0 | 4. fev, 2021 |
| Alternando... | 1 | 0 | 4. fev, 2021 |
| JANEIRO 2021 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Chave de Ouro | 1 | 0 | 31. jan, 2021 |
| Estou Amando | 1 | 0 | 26. jan, 2021 |
| Fotos com a bola | 1 | 1 | 25. jan, 2021 |
| Muito Feliz! | 1 | 1 | 24. jan, 2021 |
| A bola | 1 | 1 | 24. jan, 2021 |
| Qual É seu Melhor Horário | 1 | 0 | 23. jan, 2021 |
| Uma ótima semana ! | 1 | 0 | 23. jan, 2021 |
| Um Novo Parceiro | 1 | 0 | 22. jan, 2021 |
| O começo! | 1 | 0 | 19. jan, 2021 |
| A rampa | 1 | 0 | 19. jan, 2021 |
| Pilates | 1 | 0 | 17. jan, 2021 |
| 370 mil | 1 | 0 | 17. jan, 2021 |
| 10 dias | 1 | 1 | 15. jan, 2021 |
| Seis Anos! | 1 | 1 | 2. jan, 2021 |
| DEZEMBRO 2020 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Todos os aparelhos | 1 | 0 | 30. dez, 2020 |
| Além do Sapinho | 1 | 0 | 28. dez, 2020 |
| Vídeo | 1 | 0 | 28. dez, 2020 |
| Foco ! | 1 | 0 | 28. dez, 2020 |
| Feliz Natal ! | 1 | 0 | 23. dez, 2020 |
| Último dia de aula! | 1 | 0 | 20. dez, 2020 |
| Mensagem do dia ! | 1 | 0 | 17. dez, 2020 |
| Falta Pouco... | 1 | 0 | 17. dez, 2020 |
| Recadinho da Nutri | 1 | 0 | 15. dez, 2020 |
| O certificado | 2 | 0 | 15. dez, 2020 |
| Texto | 1 | 0 | 15. dez, 2020 |
| Lembrança de Natal | 1 | 0 | 14. dez, 2020 |
| Semana Pré Verão | 1 | 0 | 14. dez, 2020 |
| Surpresa | 1 | 0 | 13. dez, 2020 |
| Férias! | 1 | 0 | 13. dez, 2020 |
| Step e Caneleiras | 1 | 0 | 13. dez, 2020 |
| Brinquedo Novo | 1 | 0 | 9. dez, 2020 |
| Amei! | 1 | 0 | 8. dez, 2020 |
| Venci o Desafio ! | 1 | 0 | 7. dez, 2020 |
| Material Novo | 1 | 0 | 7. dez, 2020 |
| Faixas e Elásticos | 1 | 0 | 7. dez, 2020 |
| Coluna Neutra no Pilates | 1 | 0 | 3. dez, 2020 |
| Quatro Quilos! | 1 | 0 | 2. dez, 2020 |
| NOVEMBRO 2020 | Data | ||
|---|---|---|---|
| O quadrado | 1 | 0 | 30. nov, 2020 |
| Desafio | 1 | 0 | 25. nov, 2020 |
| Agora Sim! | 1 | 0 | 25. nov, 2020 |
| 350 mil acessos | 1 | 0 | 23. nov, 2020 |
| Uma feliz semana ! | 1 | 0 | 22. nov, 2020 |
| Uma bela semana ! | 1 | 0 | 21. nov, 2020 |
| Quase normal... | 1 | 0 | 20. nov, 2020 |
| 15 minutos de Alegria | 1 | 0 | 18. nov, 2020 |
| Quatro dias | 1 | 0 | 16. nov, 2020 |
| A esteira | 1 | 0 | 16. nov, 2020 |
| Um Pouco de tudo... | 1 | 0 | 16. nov, 2020 |
| Meu Níver | 1 | 0 | 13. nov, 2020 |
| Minha palmilha nova | 1 | 0 | 12. nov, 2020 |
| Comecei Bem... | 1 | 0 | 9. nov, 2020 |
| Sobre a angústia | 1 | 0 | 7. nov, 2020 |
| A angústia | 1 | 0 | 7. nov, 2020 |
| A cadeira | 1 | 0 | 7. nov, 2020 |
| Mudança de dias | 1 | 0 | 7. nov, 2020 |
| Motivação e Conquistas | 1 | 0 | 3. nov, 2020 |
| Sobre a Palmilha | 1 | 0 | 3. nov, 2020 |
| A carta | 1 | 1 | 1. nov, 2020 |
| OUTUBRO 2020 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Novos exercícios | 2 | 0 | 31. out, 2020 |
| Uma Nova Etapa | 1 | 0 | 29. out, 2020 |
| Os Florais e a Ansiedade | 1 | 0 | 29. out, 2020 |
| Fé ! | 1 | 0 | 27. out, 2020 |
| Superação | 1 | 0 | 27. out, 2020 |
| Dois Kilos | 1 | 0 | 24. out, 2020 |
| Felicidades! | 1 | 0 | 22. out, 2020 |
| Meus exames | 1 | 0 | 20. out, 2020 |
| A brincadeira da Bola | 1 | 0 | 18. out, 2020 |
| Sobre a Coluna | 1 | 0 | 17. out, 2020 |
| Porque a Coluna Trava | 1 | 0 | 17. out, 2020 |
| Check up | 1 | 0 | 17. out, 2020 |
| Palmilha | 1 | 0 | 17. out, 2020 |
| Pra você me levar pro Mar | 1 | 0 | 15. out, 2020 |
| Sempre leio ... | 1 | 0 | 14. out, 2020 |
| Alimentos Anti inflamatórios | 1 | 0 | 14. out, 2020 |
| Aula Especial | 1 | 0 | 13. out, 2020 |
| Feliz dia do fisioterapeuta | 1 | 0 | 13. out, 2020 |
| Escolhi Ser Fisio ... | 1 | 0 | 13. out, 2020 |
| O importante é Ser Feliz | 1 | 0 | 10. out, 2020 |
| Tênis Novo | 1 | 0 | 7. out, 2020 |
| O Tigre | 1 | 0 | 6. out, 2020 |
| Outubro Rosa | 1 | 0 | 4. out, 2020 |
| Bola e cadeira | 1 | 0 | 3. out, 2020 |
| A Toalha de Rosto | 1 | 0 | 2. out, 2020 |
| O doce... | 1 | 1 | 1. out, 2020 |
| Mensagem | 1 | 0 | 1. out, 2020 |
| SETEMBRO 2020 | Data | ||
|---|---|---|---|
| A Porta | 1 | 0 | 30. set, 2020 |
| Inspiração | 1 | 1 | 27. set, 2020 |
| Impossível | 1 | 0 | 27. set, 2020 |
| Dupla | 1 | 0 | 25. set, 2020 |
| Ontem foi o Dia ! | 1 | 1 | 22. set, 2020 |
| Aula à noite | 1 | 0 | 21. set, 2020 |
| Em casa | 1 | 0 | 21. set, 2020 |
| Fortalecimento | 1 | 0 | 20. set, 2020 |
| Chave de Ouro | 1 | 0 | 18. set, 2020 |
| Prancha diferente | 1 | 0 | 18. set, 2020 |
| Paz | 1 | 1 | 18. set, 2020 |
| Paz! | 1 | 0 | 18. set, 2020 |
| Mudanças | 1 | 0 | 15. set, 2020 |
| Maça Verde | 1 | 0 | 14. set, 2020 |
| Valeu Demais! | 1 | 0 | 13. set, 2020 |
| Uma dupla vitoriosa! | 1 | 0 | 12. set, 2020 |
| Texto da Gláucia | 1 | 0 | 11. set, 2020 |
| A Enxaqueca | 1 | 0 | 11. set, 2020 |
| Os Novos Desafios | 1 | 0 | 9. set, 2020 |
| Aula Normal | 1 | 0 | 8. set, 2020 |
| O Amor | 1 | 0 | 8. set, 2020 |
| O Feriadão | 1 | 0 | 6. set, 2020 |
| O Treino Cárdio | 1 | 0 | 4. set, 2020 |
| Vencer Desafios | 1 | 0 | 4. set, 2020 |
| Dia Muito Especial | 1 | 1 | 2. set, 2020 |
| 300 mil | 1 | 1 | 2. set, 2020 |
| Fortalecimento | 1 | 0 | 2. set, 2020 |
| Os exercícios na Condromalácea | 1 | 0 | 1. set, 2020 |
| Exercícios Físicos na Condromalácea Patelar | 1 | 0 | 1. set, 2020 |
| AGOSTO 2020 | Data | ||
|---|---|---|---|
| A vida é Um Presente | 1 | 1 | 30. ago, 2020 |
| Esta semana | 1 | 0 | 29. ago, 2020 |
| Entrevista | 1 | 0 | 26. ago, 2020 |
| O treino da Vivi | 1 | 0 | 26. ago, 2020 |
| Não Espere... | 1 | 0 | 25. ago, 2020 |
| Semana Saúde Natural | 1 | 0 | 25. ago, 2020 |
| A terapia na Orelha | 2 | 0 | 24. ago, 2020 |
| A auriculoterapia | 1 | 0 | 24. ago, 2020 |
| A Semana que Está Chegando | 1 | 0 | 24. ago, 2020 |
| A aula da Renata | 1 | 0 | 24. ago, 2020 |
| Frio Demais ! | 1 | 0 | 22. ago, 2020 |
| As terapias Alternativas | 1 | 0 | 20. ago, 2020 |
| " Deixa sentir" | 1 | 0 | 20. ago, 2020 |
| Carline | 1 | 0 | 19. ago, 2020 |
| Suplementação de Proteínas Wheyprotein | 1 | 0 | 19. ago, 2020 |
| A semana começou assim... | 1 | 0 | 18. ago, 2020 |
| Agradecimento | 1 | 1 | 15. ago, 2020 |
| O livro | 1 | 0 | 15. ago, 2020 |
| Mudou novamente | 1 | 0 | 15. ago, 2020 |
| O Texto da Alessandra | 1 | 1 | 13. ago, 2020 |
| Condromalácea e uma nova vida | 1 | 0 | 13. ago, 2020 |
| As mini bands | 1 | 0 | 12. ago, 2020 |
| Duas semanas Diferentes | 1 | 0 | 12. ago, 2020 |
| Vídeo | 1 | 1 | 12. ago, 2020 |
| Um novo projeto | 1 | 1 | 8. ago, 2020 |
| 285 Mil Acessos! | 1 | 1 | 7. ago, 2020 |
| Chegaram! | 1 | 0 | 6. ago, 2020 |
| Parabéns! | 1 | 0 | 6. ago, 2020 |
| Texto do dia | 0 | 0 | 4. ago, 2020 |
| Artrose no Joelho | 1 | 0 | 4. ago, 2020 |
| A continuação | 1 | 0 | 1. ago, 2020 |
| BCAA | 1 | 0 | 1. ago, 2020 |
| Chave de Ouro | 1 | 0 | 1. ago, 2020 |
| JULHO 2020 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Prancha com a bola | 1 | 0 | 29. jul, 2020 |
| Ponto Alto ! | 1 | 0 | 29. jul, 2020 |
| Mudou a Semana ! | 1 | 0 | 26. jul, 2020 |
| Minha avaliação | 1 | 1 | 26. jul, 2020 |
| Avaliação | 1 | 0 | 24. jul, 2020 |
| Uma Delícia ! | 1 | 0 | 24. jul, 2020 |
| O Texto da Vivi | 1 | 0 | 23. jul, 2020 |
| Os pilares do emagrecimento 3 | 1 | 0 | 23. jul, 2020 |
| Uma ótima aula! | 1 | 0 | 22. jul, 2020 |
| Aminoácidos. | 1 | 0 | 22. jul, 2020 |
| Para Começar a Semana | 1 | 0 | 20. jul, 2020 |
| O final de semana | 1 | 0 | 20. jul, 2020 |
| Dicas sobre o Sono | 1 | 0 | 20. jul, 2020 |
| 265 mil | 1 | 1 | 17. jul, 2020 |
| Um Ano! | 1 | 0 | 16. jul, 2020 |
| Te Devo Uma! | 1 | 0 | 13. jul, 2020 |
| Eu consegui ! | 1 | 0 | 13. jul, 2020 |
| 50 segundos | 2 | 0 | 11. jul, 2020 |
| Texto Novo ! | 1 | 0 | 10. jul, 2020 |
| Liberação Miofascial | 1 | 0 | 10. jul, 2020 |
| A nova semana ! | 1 | 0 | 8. jul, 2020 |
| Um ano | 1 | 0 | 6. jul, 2020 |
| Folga | 1 | 0 | 4. jul, 2020 |
| Ela chegou! | 1 | 0 | 4. jul, 2020 |
| Pra Fechar | 1 | 0 | 4. jul, 2020 |
| JUNHO 2020 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Uma bela vitória | 1 | 0 | 30. jun, 2020 |
| Agradecimento | 1 | 1 | 30. jun, 2020 |
| Como Cuidar do Joelho em Casa | 1 | 0 | 30. jun, 2020 |
| Eu sou Assim! | 1 | 0 | 27. jun, 2020 |
| O Entusiasmo! | 1 | 0 | 27. jun, 2020 |
| Semana Redondinha | 1 | 0 | 27. jun, 2020 |
| Sem esteira | 2 | 1 | 27. jun, 2020 |
| O texto de hoje | 1 | 0 | 25. jun, 2020 |
| Você Alongou hoje? | 1 | 1 | 25. jun, 2020 |
| Record batido ! | 1 | 0 | 20. jun, 2020 |
| As pontes | 1 | 0 | 18. jun, 2020 |
| 250 mil seguidores | 1 | 1 | 17. jun, 2020 |
| 11 meses | 1 | 0 | 16. jun, 2020 |
| A novidade de segunda | 1 | 0 | 16. jun, 2020 |
| A aula de sexta | 1 | 0 | 14. jun, 2020 |
| O Tesouro da vida | 1 | 0 | 11. jun, 2020 |
| O emagrecimento | 1 | 0 | 9. jun, 2020 |
| Os Pilares do emagrecimento | 1 | 0 | 9. jun, 2020 |
| Pilates e Equilíbrio | 1 | 0 | 7. jun, 2020 |
| Uma hora inesquecível | 1 | 0 | 5. jun, 2020 |
| Sobre a Felicidade | 1 | 0 | 4. jun, 2020 |
| MAIO 2020 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Eu consegui! | 1 | 0 | 30. mai, 2020 |
| O texto de hoje | 1 | 0 | 28. mai, 2020 |
| O Bom Uso das Joelheiras | 1 | 0 | 28. mai, 2020 |
| Sem material | 1 | 0 | 28. mai, 2020 |
| Aqui é o Melhor lugar | 1 | 0 | 26. mai, 2020 |
| A festa do Pijama | 1 | 0 | 23. mai, 2020 |
| A Semana | 1 | 0 | 23. mai, 2020 |
| o Bilhete | 1 | 0 | 23. mai, 2020 |
| Música Popular Brasileira | 1 | 0 | 21. mai, 2020 |
| Festa do Pijama | 1 | 0 | 21. mai, 2020 |
| Dois Anos de academia | 1 | 0 | 21. mai, 2020 |
| Fé ! | 1 | 0 | 17. mai, 2020 |
| Isolamento Social e os Impactos da vida emocional | 1 | 0 | 17. mai, 2020 |
| Aula online | 1 | 0 | 14. mai, 2020 |
| Que a Gente... | 1 | 0 | 14. mai, 2020 |
| Texto | 1 | 0 | 14. mai, 2020 |
| A alimentação | 1 | 0 | 12. mai, 2020 |
| A intuição! | 1 | 0 | 9. mai, 2020 |
| A nova Colaboradora | 1 | 0 | 8. mai, 2020 |
| Emagrecimento e efeito Sanfona | 2 | 0 | 8. mai, 2020 |
| Prancha lateral | 1 | 0 | 8. mai, 2020 |
| As Dez Respiradas | 1 | 0 | 4. mai, 2020 |
| O que eu Venci! | 1 | 0 | 2. mai, 2020 |
| O desafio da semana | 1 | 0 | 2. mai, 2020 |
| ABRIL 2020 | Data | ||
|---|---|---|---|
| A felicidade é ... | 1 | 0 | 30. abr, 2020 |
| isométricos | 1 | 0 | 25. abr, 2020 |
| Gratidão ! | 1 | 0 | 25. abr, 2020 |
| A Nutricionista | 1 | 0 | 23. abr, 2020 |
| Dicas Nutricionais | 1 | 0 | 23. abr, 2020 |
| Rola a bola | 1 | 0 | 21. abr, 2020 |
| Eu gosto de você | 1 | 0 | 21. abr, 2020 |
| Auto Confiança | 1 | 0 | 17. abr, 2020 |
| Cárdio ! | 1 | 0 | 16. abr, 2020 |
| Mobilidade! | 1 | 0 | 16. abr, 2020 |
| Vacina | 1 | 0 | 15. abr, 2020 |
| Aula Legal | 1 | 0 | 15. abr, 2020 |
| Home Office e Produtividade | 1 | 0 | 11. abr, 2020 |
| Apresentação | 1 | 0 | 11. abr, 2020 |
| live | 1 | 0 | 11. abr, 2020 |
| A Gente | 1 | 0 | 10. abr, 2020 |
| Novidades Chegando | 1 | 0 | 10. abr, 2020 |
| Aula legal ! | 1 | 0 | 10. abr, 2020 |
| Lesão de Menisco | 1 | 0 | 7. abr, 2020 |
| Tenha Fé ... | 1 | 0 | 7. abr, 2020 |
| Um minuto... | 1 | 0 | 7. abr, 2020 |
| Dica da Renata | 1 | 0 | 4. abr, 2020 |
| A semana ! | 2 | 0 | 4. abr, 2020 |
| Página Nova | 1 | 0 | 3. abr, 2020 |
| Os dias | 1 | 0 | 1. abr, 2020 |
| Oração | 1 | 0 | 1. abr, 2020 |
| Abril | 1 | 0 | 1. abr, 2020 |
| MARÇO 2020 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Aulão do Fast Slim | 1 | 0 | 28. mar, 2020 |
| Alongamento do Pé | 1 | 0 | 27. mar, 2020 |
| 40 minutos ! | 1 | 0 | 25. mar, 2020 |
| Programação | 1 | 0 | 25. mar, 2020 |
| Mensagem | 1 | 0 | 23. mar, 2020 |
| Resultado da Avaliação. | 1 | 1 | 23. mar, 2020 |
| Condromalácia Patelar e dores na articulação do Quadril. | 1 | 0 | 22. mar, 2020 |
| Apresentação | 1 | 0 | 22. mar, 2020 |
| Mensagem | 1 | 0 | 21. mar, 2020 |
| Aula online | 1 | 0 | 21. mar, 2020 |
| Gratidão ! | 1 | 0 | 21. mar, 2020 |
| Fique em Casa! | 1 | 0 | 18. mar, 2020 |
| Corona Vírus | 1 | 0 | 18. mar, 2020 |
| O Banco baixinho... | 1 | 0 | 13. mar, 2020 |
| O desafio do dia | 1 | 0 | 13. mar, 2020 |
| Lembrança | 1 | 0 | 12. mar, 2020 |
| Seja Feliz ! | 1 | 0 | 12. mar, 2020 |
| Muito intensa! | 1 | 0 | 12. mar, 2020 |
| Desafios | 1 | 0 | 10. mar, 2020 |
| Muito bem! | 1 | 0 | 10. mar, 2020 |
| o Abraço! | 1 | 0 | 7. mar, 2020 |
| carinho | 1 | 0 | 7. mar, 2020 |
| Avaliação Trimestral | 1 | 0 | 7. mar, 2020 |
| Ontem | 1 | 0 | 7. mar, 2020 |
| Elogios | 1 | 0 | 7. mar, 2020 |
| Alongamento | 1 | 0 | 3. mar, 2020 |
| O Texto | 1 | 0 | 3. mar, 2020 |
| Psicologia | 1 | 0 | 3. mar, 2020 |
| FEVEREIRO 2020 | Data | ||
|---|---|---|---|
| A criança | 1 | 0 | 29. fev, 2020 |
| Momento Saúde | 1 | 0 | 27. fev, 2020 |
| Aula geral | 1 | 0 | 27. fev, 2020 |
| A aromaterapia | 1 | 0 | 25. fev, 2020 |
| Novidades! | 1 | 0 | 25. fev, 2020 |
| 200 mil acessos | 2 | 1 | 25. fev, 2020 |
| Aula de Alegria | 2 | 0 | 22. fev, 2020 |
| Frases | 2 | 1 | 22. fev, 2020 |
| Andanças | 2 | 0 | 22. fev, 2020 |
| Carnaval | 3 | 0 | 22. fev, 2020 |
| A compota de pensamentos | 3 | 0 | 19. fev, 2020 |
| Post Novo | 3 | 0 | 18. fev, 2020 |
| Cadillac | 3 | 0 | 18. fev, 2020 |
| Muito show | 3 | 0 | 18. fev, 2020 |
| Link | 2 | 0 | 15. fev, 2020 |
| A aula de ontem! | 3 | 0 | 15. fev, 2020 |
| Barrel | 2 | 0 | 14. fev, 2020 |
| Prisão de Ventre | 3 | 0 | 12. fev, 2020 |
| É Bonita! | 3 | 0 | 11. fev, 2020 |
| Diversão | 2 | 0 | 8. fev, 2020 |
| Artrose no Quadril | 3 | 0 | 6. fev, 2020 |
| Os dias | 2 | 0 | 6. fev, 2020 |
| O insta | 4 | 0 | 1. fev, 2020 |
| Fechou! | 4 | 0 | 1. fev, 2020 |
| JANEIRO 2020 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Novos Passos | 3 | 0 | 30. jan, 2020 |
| Drenagem Linfática | 2 | 0 | 30. jan, 2020 |
| A Fé | 2 | 0 | 25. jan, 2020 |
| O Jogo | 3 | 0 | 25. jan, 2020 |
| Treino do Sesi Bauru | 2 | 0 | 25. jan, 2020 |
| Uma semana diferente | 2 | 0 | 25. jan, 2020 |
| A dedicação | 2 | 0 | 21. jan, 2020 |
| Os primeiros saltos | 2 | 1 | 16. jan, 2020 |
| step no busu | 3 | 0 | 16. jan, 2020 |
| A faixa laranja | 3 | 0 | 16. jan, 2020 |
| As metas para 2020 | 2 | 0 | 11. jan, 2020 |
| Primeira aula do ano | 2 | 0 | 9. jan, 2020 |
| A Surpresa! | 1 | 0 | 8. jan, 2020 |
| Leitura | 1 | 0 | 8. jan, 2020 |
| Uma Semana | 4 | 3 | 8. jan, 2020 |
| 5 Anos de Blog | 3 | 1 | 1. jan, 2020 |
| Feliz Ano Novo ! | 2 | 1 | 1. jan, 2020 |
| DEZEMBRO 2019 | Data | ||
|---|---|---|---|
| E Para Fechar | 2 | 0 | 21. dez, 2019 |
| O canivete | 2 | 0 | 21. dez, 2019 |
| Treinos em casa | 2 | 0 | 21. dez, 2019 |
| O desafio | 3 | 0 | 21. dez, 2019 |
| O rolo | 1 | 0 | 21. dez, 2019 |
| A aula | 1 | 0 | 17. dez, 2019 |
| Na cadeira | 1 | 0 | 17. dez, 2019 |
| Desafio | 1 | 0 | 17. dez, 2019 |
| Depoimento | 1 | 1 | 11. dez, 2019 |
| Os primeiros passos... | 1 | 0 | 11. dez, 2019 |
| Aula Lúdica | 1 | 0 | 7. dez, 2019 |
| Quinta feira | 1 | 0 | 7. dez, 2019 |
| Natal chegando | 1 | 0 | 4. dez, 2019 |
| Resultado | 1 | 0 | 4. dez, 2019 |
| NOVEMBRO 2019 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Aprendendo | 1 | 0 | 28. nov, 2019 |
| Teste | 1 | 0 | 28. nov, 2019 |
| Convite! | 1 | 0 | 28. nov, 2019 |
| O que Dizer? | 1 | 1 | 28. nov, 2019 |
| Mini band | 2 | 0 | 23. nov, 2019 |
| Repeteco | 1 | 0 | 23. nov, 2019 |
| step lateral | 1 | 0 | 21. nov, 2019 |
| Aula hoje | 1 | 0 | 19. nov, 2019 |
| Uma história de uma Bela vitória | 2 | 0 | 19. nov, 2019 |
| Os alongamentos | 1 | 0 | 14. nov, 2019 |
| Ótima visita | 1 | 0 | 14. nov, 2019 |
| Muito bem! | 1 | 0 | 12. nov, 2019 |
| Dedicação | 1 | 0 | 8. nov, 2019 |
| circuitos | 1 | 0 | 6. nov, 2019 |
| Lição de casa | 1 | 0 | 2. nov, 2019 |
| OUTUBRO 2019 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Novidades | 1 | 0 | 31. out, 2019 |
| O Resultado | 1 | 0 | 29. out, 2019 |
| Avaliação. | 1 | 0 | 26. out, 2019 |
| Busu e novidades | 1 | 0 | 24. out, 2019 |
| Equilíbrio e step | 1 | 0 | 22. out, 2019 |
| Brincadeira e isometria | 1 | 0 | 22. out, 2019 |
| Foco na aula | 1 | 0 | 17. out, 2019 |
| Avaliação | 1 | 0 | 17. out, 2019 |
| Outubro Rosa | 1 | 0 | 17. out, 2019 |
| Três Meses | 1 | 0 | 16. out, 2019 |
| Step | 1 | 0 | 10. out, 2019 |
| Blog da Amiga | 1 | 0 | 9. out, 2019 |
| Quem... | 1 | 0 | 9. out, 2019 |
| Gravidez | 1 | 0 | 4. out, 2019 |
| As caneleiras | 1 | 0 | 3. out, 2019 |
| Novas aulas | 1 | 0 | 1. out, 2019 |
| Bauru | 1 | 0 | 1. out, 2019 |
| Alto Nível | 1 | 0 | 1. out, 2019 |
| SETEMBRO 2019 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Alegria,alegria | 1 | 0 | 24. set, 2019 |
| A Palestra | 1 | 0 | 23. set, 2019 |
| Quatro apoios | 1 | 0 | 19. set, 2019 |
| Dois Meses | 1 | 0 | 17. set, 2019 |
| vitórias e desafios | 1 | 0 | 13. set, 2019 |
| Divisor de Águas | 1 | 0 | 10. set, 2019 |
| Salmo 95 | 1 | 0 | 6. set, 2019 |
| Fechou a semana! | 1 | 0 | 6. set, 2019 |
| Meu ortopedista | 1 | 0 | 4. set, 2019 |
| Lição de casa | 1 | 0 | 4. set, 2019 |
| Rainha do 12 | 1 | 0 | 4. set, 2019 |
| AGOSTO 2019 | Data | ||
|---|---|---|---|
| 1 | 0 | 29. ago, 2019 | |
| A esteira | 1 | 0 | 29. ago, 2019 |
| 1 | 0 | 29. ago, 2019 | |
| 1160 acessos | 1 | 0 | 27. ago, 2019 |
| Dicas da Renata | 1 | 1 | 25. ago, 2019 |
| Lição de casa | 1 | 0 | 25. ago, 2019 |
| Sexta feira | 1 | 0 | 25. ago, 2019 |
| 150 mil acessos | 1 | 1 | 22. ago, 2019 |
| Superação... | 1 | 0 | 22. ago, 2019 |
| Dicas da Renata | 1 | 0 | 21. ago, 2019 |
| Semana de Pilates | 1 | 0 | 21. ago, 2019 |
| Aparecida do Norte | 1 | 1 | 21. ago, 2019 |
| Campos do Jordão | 1 | 0 | 20. ago, 2019 |
| Brincadeira | 1 | 0 | 13. ago, 2019 |
| Um Mês ! | 1 | 0 | 13. ago, 2019 |
| Só alegria ! | 1 | 0 | 10. ago, 2019 |
| Amando | 1 | 0 | 6. ago, 2019 |
| Exposição | 1 | 0 | 6. ago, 2019 |
| Uma mensagem... | 1 | 0 | 3. ago, 2019 |
| Dica da Renata | 1 | 0 | 2. ago, 2019 |
| A filosofia. | 2 | 0 | 1. ago, 2019 |
| Adeus Rotina ! | 1 | 0 | 1. ago, 2019 |
| JULHO 2019 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Hoje começou | 1 | 0 | 29. jul, 2019 |
| Final de semana | 1 | 0 | 29. jul, 2019 |
| Semana Muito Produtiva | 1 | 0 | 29. jul, 2019 |
| Parque de Diversões | 1 | 0 | 23. jul, 2019 |
| Dicas sobre a Escoliose | 1 | 1 | 19. jul, 2019 |
| Uma feliz semana! | 1 | 0 | 19. jul, 2019 |
| O Dia Seguinte: | 1 | 0 | 17. jul, 2019 |
| Primeira Aula Oficial | 1 | 1 | 16. jul, 2019 |
| A avaliação | 1 | 0 | 15. jul, 2019 |
| Os exercícios | 1 | 0 | 12. jul, 2019 |
| Uma Nova Caminhada | 1 | 1 | 11. jul, 2019 |
| Equipe de base do Taubaté | 1 | 0 | 6. jul, 2019 |
| Cristo Redentor | 1 | 0 | 6. jul, 2019 |
| Uma bela viagem | 1 | 0 | 6. jul, 2019 |
| JUNHO 2019 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Voltei ! | 1 | 0 | 26. jun, 2019 |
| No Molho | 1 | 0 | 21. jun, 2019 |
| Sob a cadeira extensora : | 1 | 0 | 14. jun, 2019 |
| Bike e Cadeira | 1 | 0 | 14. jun, 2019 |
| Nada Melhor | 1 | 0 | 10. jun, 2019 |
| Comecei... | 1 | 0 | 4. jun, 2019 |
| MAIO 2019 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Só Agradecer | 1 | 0 | 31. mai, 2019 |
| Só para acabar! | 1 | 0 | 31. mai, 2019 |
| Dois Dias Seguidos | 1 | 0 | 28. mai, 2019 |
| Acupuntura surpresa | 1 | 2 | 26. mai, 2019 |
| Quase Normal | 1 | 0 | 22. mai, 2019 |
| No médico | 1 | 0 | 20. mai, 2019 |
| Fisio | 1 | 0 | 20. mai, 2019 |
| E Quando ... | 1 | 0 | 18. mai, 2019 |
| Só superior | 1 | 0 | 18. mai, 2019 |
| Dois dias Iguais | 1 | 0 | 15. mai, 2019 |
| Explosão | 1 | 0 | 12. mai, 2019 |
| Dor de Dente | 1 | 0 | 10. mai, 2019 |
| O Resultado | 1 | 0 | 10. mai, 2019 |
| Bike Pra Fechar | 1 | 0 | 10. mai, 2019 |
| Experiência Nova! | 1 | 0 | 8. mai, 2019 |
| O Noturno | 1 | 0 | 3. mai, 2019 |
| https://www.facebook.com/215922128764710/posts/803660893324161/ | 1 | 1 | 3. mai, 2019 |
| Tudo perfeito | 1 | 0 | 3. mai, 2019 |
| bike | 1 | 0 | 2. mai, 2019 |
| Cuidar da saúde | 1 | 0 | 1. mai, 2019 |
| ABRIL 2019 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Pernas e Braços | 1 | 0 | 27. abr, 2019 |
| Consegui ! | 1 | 0 | 24. abr, 2019 |
| Presente ... | 1 | 1 | 23. abr, 2019 |
| Sobre Ontem | 1 | 1 | 23. abr, 2019 |
| Final de tarde ... | 1 | 1 | 18. abr, 2019 |
| Voltei ontem! | 1 | 0 | 18. abr, 2019 |
| Sem treino | 1 | 0 | 13. abr, 2019 |
| Só esteira | 1 | 0 | 8. abr, 2019 |
| Paisagem na Janela | 1 | 1 | 5. abr, 2019 |
| Os Membros | 1 | 0 | 5. abr, 2019 |
| Começar | 1 | 0 | 1. abr, 2019 |
| MARÇO 2019 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Dupla legal! | 1 | 0 | 29. mar, 2019 |
| Só Bike | 1 | 0 | 27. mar, 2019 |
| Meu fisioterapeuta | 1 | 0 | 26. mar, 2019 |
| Voltei | 1 | 0 | 26. mar, 2019 |
| Psicologia na Condropatia | 1 | 0 | 19. mar, 2019 |
| Texto Sobre Pilates | 1 | 0 | 15. mar, 2019 |
| Em breve | 1 | 0 | 13. mar, 2019 |
| Ótimo | 1 | 0 | 13. mar, 2019 |
| Pra começar | 1 | 0 | 11. mar, 2019 |
| Duas Milhas | 1 | 0 | 8. mar, 2019 |
| O retorno | 1 | 0 | 6. mar, 2019 |
| Na esteira | 1 | 0 | 1. mar, 2019 |
| Muito bem! | 1 | 0 | 1. mar, 2019 |
| FEVEREIRO 2019 | Data | ||
|---|---|---|---|
| 20 km | 1 | 0 | 27. fev, 2019 |
| Esteira e pesinho | 1 | 0 | 25. fev, 2019 |
| Prazer revê-lo ! | 1 | 0 | 20. fev, 2019 |
| Bike Novamente | 1 | 0 | 20. fev, 2019 |
| Só Bike | 1 | 0 | 18. fev, 2019 |
| Enxaqueca | 1 | 0 | 13. fev, 2019 |
| A Bike | 1 | 0 | 13. fev, 2019 |
| Cadeira e Jump | 1 | 0 | 12. fev, 2019 |
| Mensagem para leitora | 1 | 0 | 11. fev, 2019 |
| Sexta feira | 1 | 0 | 11. fev, 2019 |
| Emoção Maior | 1 | 0 | 6. fev, 2019 |
| Caminhada acelerada | 1 | 0 | 4. fev, 2019 |
| Só bike | 1 | 0 | 3. fev, 2019 |
| JANEIRO 2019 | Data | ||
|---|---|---|---|
| caminhada e busu | 1 | 0 | 30. jan, 2019 |
| Parque | 1 | 0 | 30. jan, 2019 |
| Mensagem Especial | 1 | 0 | 29. jan, 2019 |
| Parque ... | 1 | 0 | 29. jan, 2019 |
| Começou Assim... | 2 | 0 | 29. jan, 2019 |
| intervalado | 1 | 0 | 26. jan, 2019 |
| Voltei ! | 1 | 0 | 23. jan, 2019 |
| Muito leve | 1 | 0 | 19. jan, 2019 |
| Temporal | 1 | 0 | 16. jan, 2019 |
| Hoje sim! | 1 | 0 | 15. jan, 2019 |
| Céu... | 1 | 0 | 13. jan, 2019 |
| Enquanto | 1 | 0 | 13. jan, 2019 |
| Sábado de Esteira | 1 | 0 | 13. jan, 2019 |
| Final de Férias | 1 | 1 | 9. jan, 2019 |
| Quatro Anos | 1 | 1 | 1. jan, 2019 |
| A festa | 1 | 1 | 1. jan, 2019 |
| DEZEMBRO 2018 | Data | ||
|---|---|---|---|
| Feliz Ano Novo | 1 | 1 | 31. dez, 2018 |
| Último treino do ano | 1 | 0 | 31. dez, 2018 |
| Vitória de Final de Ano | 1 | 0 | 28. dez, 2018 |
| Academia hoje | 1 | 0 | 26. dez, 2018 |
| Foto | 1 | 1 | 26. dez, 2018 |
| Feliz Natal | 1 | 0 | 22. dez, 2018 |
| Surpresa | 1 | 0 | 22. dez, 2018 |
| E depois .... | 1 | 0 | 22. dez, 2018 |
| Foto | 1 | 0 | 22. dez, 2018 |
| A viagem | 1 | 0 | 22. dez, 2018 |
| treino | 1 | 0 | 17. dez, 2018 |
| Férias! | 1 | 1 | 17. dez, 2018 |
| Gratidão ... | 1 | 0 | 14. dez, 2018 |
| Pedalar e pular | 1 | 0 | 14. dez, 2018 |
| Calor...Muito Calor ... | 1 | 0 | 13. dez, 2018 |
| Sexta e Sábado | 1 | 0 | 8. dez, 2018 |
| Uma Semana Chamada Emoção | 1 | 1 | 8. dez, 2018 |
| Uma Semana Diferente: | 1 | 0 | 3. dez, 2018 |
| Pra Começar ... | 1 | 0 | 3. dez, 2018 |
| NOVEMBRO 2018 | Data | ||
|---|---|---|---|
| caminhada e saltos | 2 | 0 | 30. nov, 2018 |
| Evoluindo Sempre! | 1 | 0 | 28. nov, 2018 |
| Resposta para leitora | 1 | 1 | 26. nov, 2018 |
| Ela Novamente | 1 | 0 | 26. nov, 2018 |
| Se ... | 1 | 0 | 25. nov, 2018 |
| Recorde na bike: | 1 | 0 | 21. nov, 2018 |
| É campeão | 1 | 0 | 21. nov, 2018 |
| As escadas | 1 | 0 | 21. nov, 2018 |
| Ele Merece Demais! | 1 | 0 | 18. nov, 2018 |
| Uma hora | 1 | 0 | 15. nov, 2018 |
| Meu níver | 1 | 1 | 15. nov, 2018 |
| Final de semana e hoje. | 1 | 0 | 12. nov, 2018 |
| E pra comemorar... | 1 | 0 | 12. nov, 2018 |
| A Vitória Maior | 1 | 0 | 12. nov, 2018 |
| Uma Semana Diferente | 1 | 0 | 7. nov, 2018 |
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