22. ago, 2021

Parque Barigui

A novidade é que esta semana já vou poder voltar a fazer minhas caminhadas a pé da minha casa até o Parque Barigui.

Irei sozinha de máscara,ficarei com ela o tempo todo ,vou ,farei minha caminhada e retornarei à pé sem utilizar meio de transporte.

Quero aproveitar os dias lindos que estão começando a surgir para fazer minhas caminhadas,curtir a natureza e fazer uma bela higiene mental , recarregar as energias e buscando inspiração para novas coisas que estou sempre buscando fazer.

Amo ficar sozinha e organizar minha vida desta forma.

Minha atividade física não apenas apenas física é um complemento para minha melhor qualidade de vida em todos os sentidos.

Estava sentindo muita falta dessa atividade,era só esteira em casa em razão da pandemia,serão em média 6 a 7 km de caminhada,vai me ajudar muito em gasto calórico e redução de peso até o verão. 

Um dia de cada vez e uma vitória a cada dia.