26. jun, 2021

Semana agitada

Esta semana foi muito agitada e com novidades de horário nas aulas.

Terça feira pela primeira vez fiz aula às 7:00 em razão do Rodrigo não poder me atender mais tarde devido ao trabalho dele.

Embora a necessidade de acordar muito cedo,a experiência foi muito boa,meu corpo colaborou muito e fiz uma ótima aula ,tudo funcionou muito bem e fiquei com o dia todo livre para me dedicar ao meu trabalho.

Meu corpo ficou ligado o dia todo e muito bem com a sensação do dever cumprido eu me sinto sempre mais motivada para continuar lutando pelos meus objetivos que no momento são melhorar meus treinos a cada dia.

Quarta e quinta fiz caminhada com o mesmo tempo de 40 minutos e 2,30 MPH ou 3,68 km.

Mantendo a média que o Rodrigo quer e o que é muito bom para mim.

Este mês com a Liga das Nações precisei remodelar meus horários para não ter prejuízo nos treinos e no trabalho ao mesmo tempo, a competição irá acabar amanhã e semana que vem a minha programação voltará ao normal. 

Hoje a aula está marcada para às 18:45 será ótimo para acabar a semana.

Olhar para cima é pensar em um belo futuro,faça o melhor para alcançá-lo .
Um feliz sábado a todos e um domingo de muita saúde,luz e paz.