O Feriadão

Começou ontem com o descanso do corpo,atividade física só amanhã na esteira.

Ontem o dia foi para colocar alguns trabalhos em ordem ,ler e descansar .

A Página e o insta estão ganhando novos seguidores ,hoje dei boas vindas a todos e contei que em breve teremos belas novidades ,aguarde que muitas coisas legais estarão chegando na página.

Tudo para que os leitores (as) tenham mais conhecimentos sobre a nossa saúde .

O livro destes dias é "Suas lembranças são minhas" da Cecelia Ahern e os comentários já estão no link abaixo da minha página nova.

Coloquei lá na página também algumas informações sobre ela que estavam faltando.

Segue o link abaixo : 

https://www.facebook.com/102523244896929/posts/134272225055364/

Amanhã feriado estarei na esteira ,segunda feira normal pra mim. 

Aqui em Curitiba dia 8/9 também é feriado,dia de Nossa Senhora da Luz ,padroeira da cidade e estarei fazendo aula com o meu fisio normalmente,portanto não terei mudança de rotina até sexta próxima.

Um dia de cada vez e uma vitória a cada dia.