18. ago, 2020
A semana começou assim...
A semana começou com a minha necessidade em ir até o supermercado pegar tinta para impressora ,isso é fui a pé para não pegar ônibus.
Ao todo a caminhada com subidas e descidas e a média de 5 km de percurso ,isso é resolvi que não faria esteira.
Não fiz os exercícios de rotina,deixei tudo pra hoje.
Hoje fiz tudo,esteira,localizados e treinei o equilíbrio na bola,era pra eu ter aula com a Renata,mas ela precisou cancelar por um imprevisto ,então esta aula será retomada.
Amanhã às 17:00 terei aula com o Gabriel pela primeira vez ,vou mostrar o material que eu tenho aqui para ele saber com o que pode contar pra montar minha aula.
Trarei as novidades da aula amanhã.
Uma ótima noite !
Comentários mais recentes