13. ago, 2020

O Texto da Alessandra

Ao ler o novo texto da psicológa Alessandra Taborda,colaboradora do blog ,vieram muitas coisas em minha memória.

Tudo o que eu vivi ,lutei,venci e estou buscando vencer ainda.

Este é o segunfo  texto da série sobre a importância do equilíbrio psicológico no tratamento da lesão .

Ela tem um trabalho fantástico na página dela eu postei abaixo ,espero que as pessoas que sofrem de condro possam ter outra visão sobre a lesão como eu tenho hoje.

No meu caso,no começo foi muito díficil aceitar não poder fazer algumas coisas,mas hoje ,muito bem e recuperada eu vejo que ela me ensinou muito sobre a vida e que temos que aprender não apenas viver com ela ,mas também aproveitar para uma oportunidade de termos uma saúde muito melhor fazendo atividade física,nos alimentando com melhor qualidade e menos qualidade e conseguirmos manter o peso nos sentindo mais leve física e mentalmente.

O mais importante é : estarmos com a auto estima e a auto confiança elevadas,bem e felizes !

A condro apareceu em sua vida? ou você tem um outro problema,leia o texto abaixo ,reflita sobre a forma melhor de encontrar sua felicidade.