O texto de hoje

O texto de hoje é da fisioterapeuta Paula Lessa que fala sobre como usar melhor as joelheiras para quem tem condropatia.

Sempre vejo essa questão no grupo do face e pedi que ela escrevesse um material sobre o assunto,espero que ajude muitas leitoras(es) que precisam saber melhor sobre o assunto.

O Blog busca cada vez trazer mais  informações para apoiar quem sofre desta lesão.

O próximo texto dela será sobre o inverno e a pandemia e a importância dos alongamentos diários , para evitar risco de lesão e fadiga muscular.

Aproveitem o texto abaixo e aguardem as novidades!