17. dez, 2019

Desafio

Então ,se tem coisas que eu são os desafios e na academia eles fazem os "desafios" em forma de brincadeiras,no mural tinha os balões e cada um estourava o seu e dentro do balão tinha o papel com o que era pra ser feito e belas ridadas.

No meu era a prancha com o rolinho em quatro apoios ,mas como ainda estava em um nível mais alto que eu não cheguei ainda,a minha fisio fez uma adaptação,tinha que levar o rolinho pra frente empurrando com o tronco e levando o rolinho de volta.

Super divertido ,foram 12 repetições e o brinde era um bombom sonho de valsa que eu adoro.

Caprichei e deu tudo certo.

Isso foi na sexta feira ,o final de semana foi de descanso.