7. dez, 2019

Aula Lúdica

Ontem foi sexta feira e com ela a aula que eu amo,diversáo,alegria ,sorriso no rosto o tempo todo dizendo pra fisio que estava tudo ótimo e assim eu brinquei,fiz toque na parece com o busu e com agachamento e salto deitada no carrinho .

Voltei a fazer os abdominais obliquos com as pernas flexionadas e cruzadas em frente ao tronco,algo que eu não fazia há muito tempo.

Eu caprichei demais,fiz tudo como sempre da melhor forma possível,mas me diverti demais! 

E assim eu encerrei mais uma semana de treinamento. 

Feliz,muito feliz cada dia mais com a certeza que eu fiz a escolha certa em ter saído da onde eu estava para começar esta nova caminhada ,só quase cinco meses que me fizeram acreditar que cada dia eu posso muito mais e que a minha fé é maior que tudo ,que Deus está no meu coração e que lesão nenhuma me venceu e que eu sempre serei mais forte que ela.

Ela pra mim não existe mais!