15. jan, 2019

Hoje sim!

Hoje foi um dia maravilhoso de muito calor e deu Parque .

Não corri ,só andei fiz 3,2 km em quarenta minutos,no parque mais um trecho do terminal até o parque e o retorno. 

Fiz a estimativa de 5,2 km.

Amanhã se tiver um dia legal assim irei ao parque novamente ,caso oposto estarei na esteira.

Um dia de cada vez ...