Vacina da Gripe

Ontem foi o dia dela,não fico mais sem tomá-la,faz três anos que eu não pego gripe.

Para quem tem condro é muito bom tomar,uma semana em casa com gripe forte não é nada bom,ficaremos sem poder ir para a academia fazer fortalecimento do joelho.

A regularidade do treinamento é necessária sempre,dez dias parada já nos tira o condicionamento.

Consegui liberação para tomar a vacina com ordem médica ,quem quiser tomar de graça tem que pegar ordem médica . 

Meu médico libera pra mim . 

Aconselho a tomar.