16. mar, 2018

Acupuntura

Hoje foi o dia dela,uma maravilha,nas costas por quarenta minutos deitada,relaxada ,descansando.

Supertranquilo,equilibrar corpo e mente para os próximos dias. 

Se me der vontade amanhã dependendo do clima ou irei ao parque fazer uma caminhada,ou caminharei um pouco na esteira para me mexer um pouco.

Nos dias em que Faço acumpuntura ,não faço atividade física,aproveito pra dar uma descansada.

Mas foi ótimo acupuntura hoje.

Um dia de cada vez!