27. out, 2017

Acupuntura

Ontem eu não pude fazer esteira,tive que resolver umas coisas de trabalho e fiquei esperando respostas importantes e acabei sócalongando .

Hoje  o dia foi de fazer caminhada na rua,resolver coisas pessoais e fazer acupuntura.

Foi ótimo deu uma bela aliviada na tensão do trabalho desta semana,quarenta minutos pra fazer uma bela higiene mental para o final de semana que será agitado.

Amanhã fazer esteira e domingo descanso . 

Um dia de cada vez é um ótimo dona de semana .