9. jun, 2017
Duas em Uma
Felicidade é essa a palavra pra hoje.
Duas vitórias para uma manhã só e as duas na esteira.
A primeira foi que eu voltei a correr,não foi muito tempo ,apenas quinze minutos na velocidade 5,0 e depois voltei a andar pela primeira vez na mesma velocidade porém na inclinação seis até completar os trinta e oito minutos.
Andei mais dois minutos de retorno na velocidade 3,5 na inclinação dois.
Mais um dia de duas vitórias,voltar a correr e aumentar a inclinação da esteira,tudo com muita segurança.
Um dia de cada vez sempre ,vencer obstáculos esta é a meta da minha vida.
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