9. abr, 2016

Muito calor !

E nestes dias de muito calor ,que eu adoro ,mesmo tendo pressão baixa sempre digo que amo acordar com o sol pra iluminar meus dias.

Quinta feira foi o dia que meu fisio me deu descanso de atividade física em razão da corrida de quarta,fui ao clube trabalhar fazer uma pauta externa e andei alguns quilômetros lá dentro,tudo é longe ,parece uma cidade mas felizmente deu tudo certo e minha matéria ficou muito boa.

Ontem em plena sexta feira ,dia de acupuntura e ontem eu fiz de frente,alguns lugares pra colocar as agulhas são tranquilos mas na parte interna da perna e no pé eu sempre sinto mais,pedi ao meu fisio deixar eu fazer uma caminhada ontem,ele não deixou,disse pra eu voltar e descansar um pouco,"dar um tempo" pro meu físico e liberou a volta no parque hoje,acabei dormindo muito bem .

Hoje acordei e fui para fazer minha caminhada em mais um belo dia de sol,dia maravilhoso pra contemplar a natureza e hoje o caminhão da campanha contra a corrupção estava no parque acabei votando na lista também,muita gente por lá.

Amanhã será dia de folga de atividade física novamente e segunda feira terei novidades,terei consulta no cardiologista para ver todos meus exames e enfim liberar para que eu possa correr meus tão sonhados 7Km,estou muito bem,eu acredito! sempre com Fé em Deus que eu vou ter esta liberação.

Já passei por muitas coisas,venci grandes batalhas,lutei demais e cheguei até aqui.

Falta pouco,mas chegarei lá! com certeza,dedicação,determinação e disciplina sempre.

Até segunda com novidades!