23. mar, 2016

Teste de Esforço

Pois é meu dia começou assim hoje,na clínica fazendo teste de esforço e eu fui muito bem.pelo menos superei às minhas expectativas em todos os dados avaliados.

Foi a primeira vez que eu fiz esse teste com o meu cardiologista novo,gostei muito dele,que passa motivação o teste todo,excelente.

Sempre digo que treino é treino e jogo é jogo,sempre corro na academia na esteira que estou acostumada e com elevação dois.

Na esteira do teste à medida que a velocidade ia aumentando,aumentava também a elevação da esteira,isso sem contar que eu estava cheia de eletrodos e sem muita liberdade pra me movimentar  e para completar a enfermeira medindo minha pressão o tempo todo.

Mas eu saí da esteira feliz pelos resultados que consegui.