17. set, 2015

Ótimas Notícias

E tudo começou no treino de ontem:

Pela manhã ,fiz os localizados e no período da tarde,uma bela caminhada de quase noventa minutos,andei muito bem! fui de ônibus até um trecho,de lá fui a pé até o parque,fiz a volta completa e andei a pé até o ponto onde eu tinha descido na ida.

Voltei pra casa cansada mas feliz por estar resgatando o que eu sempre fiz antes disso tudo me acontecer.

Hoje ,minha palmilha chegou,estranhei um pouco nas primeiras horas,mas é o começo,na academia fiz 90 minutos de elíptico e as cadeiras: flexão,extensão,adução e abdução.

Depois na esteira caminhei cinco minutos e corri mais cinco para ver como será usando a palmilha daqui pra frente,com o passar dos dias irei me acostumar e para fechar o belo dia de hoje,foi a primeira vez que meu fisio me deixou voltar pra casa a pé depois de dois meses e meio desde que eu me lesionei novamente.

Aos poucos tudo está dando certo e eu cada dia conquisto um pouco do que eu quero...

A minha vida como era antes disso tudo acontecer comigo...eu comemoro qualquer conquista,tudo é importante pra mim,o que pode ser pequeno para algumas pessoas para mim tem um significado enorme,eu sei o que eu lutei pra chegar ate aqui!

Não foi fácil,mas eu venço um pouco a cada dia!