5. jul, 2015

Sábado

Dia lindo com muito frio,ontem consegui dormir melhor ajudada pelo remédio pra dor ,e dormi ,consegui descansar bastante ,mutio bom pra minha recuperação .

Descanso faz parte do tratamento,muito gelo,um pouco de trabalho pra  ocupar a mente e depois do trabalho ,um bom lanche,pouco de lazer ,assistir TV e ler meu livro.

Amanhã terminarei meu trabalho,almoço em família,e depois folga até segunda-feira,que terei novamente mais uma sessão de fisioterapia.

É a minha programação de final de semana.