5. jul, 2015
Sábado
Dia lindo com muito frio,ontem consegui dormir melhor ajudada pelo remédio pra dor ,e dormi ,consegui descansar bastante ,mutio bom pra minha recuperação .
Descanso faz parte do tratamento,muito gelo,um pouco de trabalho pra ocupar a mente e depois do trabalho ,um bom lanche,pouco de lazer ,assistir TV e ler meu livro.
Amanhã terminarei meu trabalho,almoço em família,e depois folga até segunda-feira,que terei novamente mais uma sessão de fisioterapia.
É a minha programação de final de semana.
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