20. jun, 2015

Sabadão

Melhorando a cada dia,entreguei todo meu trabalho hoje,agora é descansar e relaxar para amanhã,ordens expressas de repouso e um livro nas mãos e voltar ao face amanhã na hora do Atlétiba e depois do jogo do Brasil.

Acredito que segunda feira já estarei caminhando na esteira novamente e fazendo poucos e leves exercícios.

Aos poucos tudo volta ao seus lugares e em breve já estarei completando todos meus exercícios de fortalecimento e a rotina que eu estava executando antes desta lesão.