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Elas me acompanham há 7 anos desde que eu comecei a minha recuperação e as vejo como minhas imensas aliadas na minha recuperação.
Agora que estou em fase de evolução e não mais de superação ,continuo trabalhando com elas para melhorar cada vez mais tanto nos membros inferiores ,quanto nos superiores.
Como não tenho mini halteres em casa, elas servem de "pesos" nos meus exercícios com braços.
Para os exercícios de quatro apoios por exemplo já não as sinto tão pesadas mais,a evolução veio e eu não sei até quando elas serão úteis ,mas para os exercícios de braços ainda pesam.
Vou começar a observar mais nos próximos dias a minha evolução dos exercícios de perna ,principalmente os em pé apoiados na cadeira, que o peso não está fazendo tanta diferença como fazia antes também.
Em breve vou contar aqui ,aguardem!
Um dia de cada vez e uma vitória a cada dia.
Muito trabalho ,mas imensamente feliz.
Domingo foi dia de trabalho pra mim,treino da equipe do Sesi Vôlei Bauru que veio jogar aqui contra o Cuitiba vôlei na Universidade Positivo.
Foram quase duas horas acompanhando treino,conversando com as atletas ,entrevistei o técnico Rubinho e foi simplesmente maravilhoso.
Na segunda feira foi o jogo no mesmo ginásio e o Sesi Vôlei venceu por 3x0 .
Depois do jogo só alegria , fiz meu trabalho e voltei pra casa muito feliz por ter tido a certeza de um belo trabalho realizado.
É sempre um prazer imenso cobrir o Sesi Vôlei Bauru, sempre e eu estava com muita saudade de ver minha equipe ao vivo novamente depois de tanto tempo de pandemia.
Ano passado isso não me foi possível ,então este ano foi incrível.
Espero ir pra Bauru quando tudo isso melhorar, já tomei a terceira dose da vacina e estou sonhando em poder ir cobrir a equipe no ginásio novo.
Vamos ver quando isso será possível.
Um dia de cada vez e uma vitória a cada dia.
Ontem fui até a feira de orgânicos e esqueci completamente de passar repelente , os borrachudos me atacaram e justamente no meu joelho,sou alérgica e não deu alguns segundos para começar a coçar e inchar.
Ficou um " ovo" em cima, falei pro Rodrigo que ontem não teria condições de fazer aula e mandei a foto pra ele ver como estava.
Ele disse que não teria problemas que eu posso fazer aula segunda.
Da vacina não tive reação nenhuma, estou superbem, dormi e descansei bastante de ontem pra hoje ,estou me sentindo muito leve e feliz pela oportunidade de ter tomado mais uma dose e ter ficado bem e muito segura.
Vi muitas pessoas que não tomaram a vacina e acabaram indo parar mal no hospital e partiram, cada um faz suas próprias escolhas. A vida é feita delas e todas elas nos trazem ônus e bônus então ,somos responsáveis por nós mesmos ,por quem está próximo a nós e por quem amamos.
Tomarei quantas doses forem necessárias ,primeiro a minha saúde e a saúde de quem amo.
O importante é estar bem!
Felicidade, alívio e Paz são os sentimentos que eu posso expressar hoje.
Posso encontrar o " pote" no final do arco-íris.
Esperando este momento por longo tempo, contando as horas para que este dia pudesse chegar e eu me sentir mais segura e tranquila.
O que importa é que estou bem, não tive reação nenhuma.
Depois de ter tomado as duas primeiras doses da aztrazênica ,hoje eu fui de Pfizer.
Cheguei na fila às 7:40, às 8:00 a fila abriu e às 8:15 eu já estava vacinada.
Muito tranquilo, se tiver a quarta dose que venha.
O que importa é saúde ,estar bem e viver feliz!
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